7 Aplikasi Alternatif Strava Terbaik – Jika kamu adalah pengguna setia Strava dan sedang mencari alternatif aplikasi lain yang bisa membantu kamu dalam melacak aktivitas olahraga, artikel ini cocok untukmu. Berikut adalah daftar aplikasi alternatif Strava yang dapat membantu kamu tetap termotivasi dan melacak kemajuan olahragamu dengan berbagai fitur unggulan.
1. Runkeeper
Runkeeper adalah salah satu aplikasi pelacak aktivitas lari yang sangat populer. Dikembangkan oleh ASICS, aplikasi ini menawarkan berbagai fitur seperti pelacakan jarak, kecepatan, dan kalori yang terbakar. Kamu juga bisa mendapatkan panduan latihan dan tantangan bulanan untuk terus meningkatkan performa lari kamu.
Kekurangan
Beberapa fitur premium memerlukan langganan berbayar, dan antarmuka pengguna mungkin memerlukan waktu penyesuaian bagi pemula.
2. Google Fit
Google Fit adalah aplikasi serba bisa yang dapat membantu kamu merencanakan dan melacak aktivitas kebugaran. Aplikasi ini menggunakan peta Google untuk memberikan rute terbaik dan menantang kamu dengan berbagai aktivitas untuk meningkatkan kebugaran. Google Fit juga sangat kompatibel dengan berbagai perangkat kebugaran lain.
Kekurangan
Fitur pelacakan yang lebih mendalam mungkin tidak sekomprehensif aplikasi khusus lainnya, dan bergantung pada akurasi perangkat yang digunakan.
3. Komoot
Komoot adalah pilihan sempurna untuk penggemar kegiatan outdoor seperti bersepeda dan hiking. Aplikasi ini menawarkan perencanaan rute yang mudah, peta offline, serta informasi mendetail tentang jenis jalan dan elevasi. Fitur komunitas memungkinkan kamu untuk berbagi rute dan pengalaman dengan pengguna lain.
Kekurangan
Fitur re-routing tidak tersedia secara offline, sehingga mungkin tidak ideal untuk daerah dengan sinyal internet yang buruk.
4. Zwift
Zwift menawarkan pengalaman latihan dalam ruangan yang interaktif dan mengasyikkan. Kamu bisa mengikuti balapan virtual, latihan kelompok, dan berinteraksi dengan pengguna lain dari seluruh dunia. Aplikasi ini sangat cocok untuk bersepeda dan berlari dalam ruangan dengan berbagai pilihan rute virtual.
Kekurangan
Fokus utama Zwift adalah latihan dalam ruangan, sehingga mungkin tidak cocok bagi mereka yang lebih suka aktivitas luar ruangan.
5. Zombies, Run!
Zombies, Run! menawarkan pendekatan unik dengan menggabungkan cerita interaktif dan elemen gamifikasi. Kamu akan berlari untuk menyelesaikan misi dan menghindari zombie, yang bisa menjadi motivasi tambahan untuk berolahraga. Aplikasi ini juga memungkinkan kamu untuk menjalankan misi sambil mendengarkan playlist musik kamu sendiri.
Kekurangan
Kurva pembelajaran bagi pengguna baru mungkin cukup curam, dan beberapa fitur mungkin tidak berfungsi optimal di semua perangkat.
6. Ride with GPS
Ride with GPS adalah aplikasi yang sangat cocok untuk pengendara sepeda. Aplikasi ini menawarkan fitur perencanaan dan pengeditan rute, navigasi suara, serta peta heatmap global. Fitur ini membantu kamu merencanakan perjalanan bersepeda dengan lebih efektif dan melacak kalori yang terbakar serta detak jantung.
Kekurangan
Beberapa fitur premium memerlukan langganan berbayar, dan antarmuka mungkin terasa rumit bagi pengguna baru.
7. FitoTrack
FitoTrack adalah aplikasi open-source yang fokus pada privasi pengguna dan tanpa iklan. Aplikasi ini cocok untuk mereka yang ingin melacak aktivitas lari, bersepeda, atau hiking tanpa perlu membuat akun. FitoTrack menyediakan laporan yang rinci dan mendukung berbagai format file aktivitas.
Kekurangan
Aplikasi ini mungkin tidak memiliki semua fitur canggih yang ditemukan di aplikasi berbayar lainnya, dan dukungan komunitas bisa jadi terbatas.
Tips Olahraga Menggunakan Aplikasi Pendukung
Bagiamana apakah kamu sudah menentukan alternatif selain aplikasi Strava yang ingin kamu gunakan? Nah sebelum kamu menggunakannya ada baiknya kamu juga mengikuti beberapa tips olahraga menggunakan aplikasi berikut ini:
1. Tetapkan Tujuan yang Jelas
Sebelum mulai menggunakan aplikasi, tetapkan tujuan olahraga yang spesifik. Apakah kamu ingin menurunkan berat badan, meningkatkan stamina, atau mempersiapkan diri untuk kompetisi? Menetapkan tujuan yang jelas membantu kamu tetap fokus dan termotivasi. Tujuan yang spesifik juga memudahkan dalam memilih program latihan yang tepat dan memantau kemajuan kamu.
2. Manfaatkan Fitur Komunitas
Banyak aplikasi kebugaran memiliki fitur komunitas yang memungkinkan kamu berinteraksi dengan pengguna lain. Bergabunglah dengan komunitas ini untuk mendapatkan dukungan dan motivasi. Kamu bisa berbagi pencapaian, bertukar tips, dan mengikuti tantangan bersama. Berpartisipasi dalam komunitas dapat membuat latihan lebih menyenangkan dan menambah rasa tanggung jawab untuk mencapai target kamu.
3. Ikuti Panduan Latihan
Aplikasi kebugaran biasanya menawarkan panduan latihan yang dirancang oleh profesional. Panduan ini bisa membantu kamu memahami teknik yang benar dan menjalani latihan yang efektif. Ikuti panduan ini untuk mendapatkan hasil yang optimal. Mengikuti program latihan yang terstruktur juga dapat membantu mencegah cedera dan memastikan kamu berlatih dengan cara yang aman dan efektif.
4. Cobalah Rute Baru
Menggunakan fitur perencanaan rute pada aplikasi dapat membantu kamu menemukan rute baru yang menantang dan menyenangkan. Ini sangat berguna terutama untuk aktivitas seperti berlari atau bersepeda. Mencoba rute baru dapat membantu mengurangi kebosanan dan menjaga semangat olahraga kamu. Selain itu, menjelajahi rute baru dapat memberikan tantangan tambahan yang bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran.
5. Pantau Kemajuan
Secara berkala, tinjau data aktivitas kamu untuk melihat kemajuan. Aplikasi kebugaran menyediakan berbagai metrik yang bisa kamu analisis, seperti jarak tempuh, kecepatan, detak jantung, dan kalori yang terbakar. Ini bisa memberikan gambaran yang jelas tentang perkembangan dan area yang perlu diperbaiki. Memantau kemajuan secara rutin juga bisa memberikan motivasi tambahan karena kamu dapat melihat seberapa jauh kamu telah berkembang dari waktu ke waktu.
Dengan mengikuti tips di atas dan memanfaatkan fitur-fitur yang tersedia pada aplikasi kebugaran, kamu dapat meningkatkan efektivitas latihan dan mencapai tujuan kebugaran kamu dengan lebih mudah. Selamat berolahraga!
Dengan banyaknya pilihan aplikasi alternatif Strava yang tersedia, kamu bisa memilih aplikasi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup kamu. Semoga informasi ini membantu kamu dalam menemukan aplikasi yang tepat dan menjaga semangat olahraga kamu tetap tinggi.
Slamet adalah seorang blogger yang bersemangat tentang segala hal yang berkaitan dengan Android, mulai dari aplikasi dan game terbaru hingga perkembangan kendaraan listrik seperti sepeda motor listrik.
